pyszne zamienniki :)

Dziś kochani dietetycznie….  A co… wiosna idzie, pora odchudzania się zaczyna…to może komuś się to przyda…chociaż pisząc to wcinam pyszną milkę oreo..mmmm 🙂 mniam … Ale, ale, ale…. są zdrowe zamienniki, pysznego, cudownego jedzonka. Równie dobre, zdrowsze i na pewno bardziej odżywcze 🙂 Więc zamiast się katować, dietować dla tych co chcą zacząć zdrowiej jeść lub może zrzucić parę kilo proponuje  te różne pyszności zamienić na także pyszności ale zdrowsze 🙂

medium_7784187292

Pyszne chipsy ->  domowe chipsy np. z marcheweczki, buraczka,                                                              jabłuszka

Paluszki -> nachosy domowe razowe ( pychotka )

Ciasteczka, herbatniczki -> owsiane ciasteczka, ciasteczka z mąki                                                                                razowej

Batoniki czekoladowe -> domowe batoniki musli z czekoladą

Frytki smażone, z Mc’a i KFC -> domowe, pieczone frytki

Pizza  -> domowa pizza na razowym cieście z warzywami ( mniam )

Hamburger -> domowy hamburger z kotletem drobiowym i dużą ilością                                         warzyw

Słodkie napoje gazowane -> woda mineralna z cytryną, ziołami, miodem

Sosy na bazie majonezu -> sosy na bazie jogurtu z odrobiną majonezu

Czekolada mlecz -> czekolada gorzka, ewentualnie kubek pysznego                                                            domowego kakao

I gdybyśmy te niezdrowe rzeczy zamienili na te zdrowsze, to na pewno nasz organizm Nam za to podziękuje a i jest szansa, że wskazówka na wadze troszkę spadnie 🙂

03

Reklamy

3 uwagi do wpisu “pyszne zamienniki :)

  1. Można, można , choć mnie niestety zdarza się jeszcze czasem przegrywać w walce „samodzielne, żmudne przygotowanie w kuchni” kontra „gotowe i szybko podane”.

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj / Zmień )

Connecting to %s